拉肚子 勿忽视

饭后胃痛、腹泻，首先肠胃的功能紊乱，中医讲就是胃肠功能失调所引起来的，当然到医院应该进一步的去检查，是不是有胃炎的表现？

如果是急性的孩子病程比较短，是急性的，就应该首先从饮食上寻找病因，吃的是不是凉了？吃的适不适应了？吃的量是不是多了？首先找饮食的因素，然后把饮食控制住之后，患儿的症状如果得到缓解，就是急性的，以后可以给他注意饮食调护就可以了。

如果经常反复地出现胃痛、腹泻的症状，应该进一步检查，通过呼气试验，严重的可以通过胃镜去进一步确诊。

能够引起腹泻的病毒有很多种，常见的有轮状病毒，柯萨奇病毒，诺如病毒，星状病毒以及腺病毒等等。对于腹泻的患者首先建议到医院就诊，完善大便分析以及肠镜等相关的辅助检查，进一步明确病因，根据病因针对性的选择应用药物治疗。

腹泻的患者很容易出现电解质紊乱，脱水，酸中毒的情况。最好能够到医院给予对症处理，以免延误诊治，耽误病情。饮食注意清淡易消化，避免辛辣，刺激，生冷，油炸，油腻，过酸，过甜等不容易消化的食物，必要时为了让肠道充分的休息需要暂禁食4-6小时。

腹泻都有哪些预防方法呢？

腹泻疾病症状，无论是小孩子还是大人都是比较熟悉的，这并不会让人们十分陌生，即便是这样，腹泻现象仍然是在不断的发生着，许多人们甚至会出现反复的发作现象，都是由于人们没能够及时采取正确的预防方式。那么，腹泻都有哪些预防方法呢？

1、急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。

2、清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。

3、根据病情调整饮食：排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。

4、饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。

5、补充维生素：注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。

6、饮食禁忌：禁酒，忌肥肉，坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。

讲究卫生是常抓不懈的话题，也是最行之有效的方法，所谓病从口入是实践真知。孩子们，让我们从生活的点滴入手远离疾病、茁壮成长！

编辑：袁  利/审稿：付  亮